Pensée positive

Nous avons tous des croyances limitantes qui nous bloquent. Nous nous pouvons être durs avec nous-mêmes : « je ne vais pas y arriver » « je ne suis pas capable ». Ce discours interne nous dessert au quotidien. En prendre conscience est indispensable pour se valoriser et tendre vers une plus grande confiance en soi et envers les autres.

La pensée positive permet de tenir un discours valorisant. Tout comme nous le faisons pour les autres, nous nous devons à nous même plus de respect. Les effets sont bénéfiques pour la santé (stress, fluidité, sentiment de sécurité…).

Nous identifierons vos croyances limitantes et essayeront de comprendre leurs origines et les conséquences qu’elles ont pu engendrer. Puis nous « reprogrammerons « votre cerveau avec des affirmations positives qui viendront les contrer. Vous apprendrez comment intégrer ces affirmations dans votre quotidien, de façon simple et naturelle.

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